GESUNDHEITSFÖRDERUNG UND CASE MANAGEMENT

Winter-Retreat mit Schneeschuhen 
EINFACH UNTERWEGS in der Natur

Natur-Kraft erleben, Innehalten und verlangsamen, erholen und Naturerlebnisse geniessen, entschleunigen, auftanken, sich neu ausrichten.

Still und leise begegnet uns die winterliche Landschaft. Sie lädt ein zum Innehalten, zum Überdenken, zum Fokussieren, zum Erholen; ein Reiz-armes Angebot der Ruhe in einer herausfordernden digital geprägten und sich schnell verändernden Zeit.

Einfach unterwegs, in Bewegung; körperlich und geistig, eintauchen in diesen sanften schneebedeckten Naturraum. Die Reduktion auf das Nötigste fördert den Blick für das Wesentliche, fern vom Alltagsgeschehen, achtsam die Sinne auf die Natur richten, um gestärkt kraftvoll neu aufzubrechen.

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      Daten 2025

      Klein und Fein - unsere Workshops finden mit stark individuellem Charakter in Kleingruppen von 4 - max 8 Teilnehmenden statt, grosszügigen Räumen indoor und oft outdoor an frischer Engadinerluft in inspirierender, wohltuender Natur.

      Mit diesem Programm pausieren wir 2025. Lassen Sie uns dennoch gerne Ihr Interesse dazu wissen. Wir freuen uns auf Ihre Rückmeldung.

      ORT

      Treffpunkt ist in Pontresina, im Oberengadin um 09.00 Uhr, bis 16.30 Uhr am letzten Tag, (Programmdetails folgen mit der Bestätigung)

        Zielsetzungen und Mehrwert

        • Kreativer Raum und Zeit für intensive Naturerlebnisse
        • Bewegung (keine sportlichen Ambitionen) und frische Engadiner Luft verbunden mit einfachem Leben auf der Alp
        • Eine Kurz-Auszeit zum Entschleunigen, zum Erholen und Auftanken
        • Natur, Stille und Digital Detox als Kraft- und Inspirationsspritze
        • Begegnung und Dialog nach Bedarf/Bedürfnis in der Kleingruppe
        • Gewinn an Arbeits-/ Lebensqualität und Leistungsfähigkeit
              Invida GmbH 

              Via Giandains 8

              CH-7504 Pontresina

              +41 81 834 50 04

              info@invida.ch